[E4] Cómo duplicar tu productividad personal despertando 4:30 a. m. sin morir en el intento

By enero 2, 2019enero 29th, 2019Podcast Mentes Curiosas

Descripción del episodio:

Imagina despertar increíblemente temprano y amar cada segundo de la mañana. Aprende sobre el reto #21earlydays  Si te hacen falta horas en el día, este episodio es para ti. 

El 9 de septiembre del 2014 comencé el reto #21earlydays. La dinámica consiste en despertar todos los días de la semana (menos sábados y domingos) a las 4:30 a. m. y dormir 10 p. m. de forma estricta. 

A las 4:30 a. m. nadie marca tu celular, no hay actividad en redes sociales, no tienes pendientes inmediatos, los correos electrónicos no llegan en oleadas; es un horario perfecto para cumplir tus metas: el santo grial de la productividad personal.

Escucha Mentes Curiosas – Episodio 4:

Hans Nolte

About Hans Nolte

Empresario, inversionista, coach y conferencista – Hans Nolte es socio fundador de Zebra Digital Marketing, creador de El arte de Facebook y Metas Poderosas.