Fuerza de voluntad – Los 10 ingredientes exactos que necesitas para incrementarla

By Enero 21, 2016Productividad
FUERZA DE VOLUNTAD - Los 10 ingredientes exactos que necesitas para incrementarla hans nolte

Aprende cómo tener más fuerza de voluntad.

Tu mente puede hacer lo que sea pero… ¿puede tu espíritu?

Basado en las investigaciones de la Dra. Kelly McGonigal de la universidad de Stanford,
te explico los pasos que necesitas para dominar tu fuerza de voluntad hoy mismo.

 

About Hans Nolte

Empresario, coach y conferencista – Hans Nolte es socio fundador de Zebra Digital Marketing, creador de El arte de Facebook y Metas Poderosas.

  • Juliana Bedoya

    Maravillo y valioso el video

  • Hugo Andres Belalcazar Ceron

    Buen dia, excelentes articulos, por favor puedes compartir las actividades que haces en un dia; especificando horario con tu metodo desde las 4:30 a.m.
    Gracias

    • Gracias Hugo, realmente están especificadas a fondo en el artículo pero a grandes rasgos son:
      SAVERS – Silence, Affirmations, Visualization, Exercise, Reading, Scribing o Silencio, afirmaciones, visualización creativa, ejercicio, lectura y escritura.

      Pero ese es una estructura de actividades adaptada a mi, depende tus objetivos puede variar como lo estructures.

      Un gusto tenerte por aquí 🙂